Разнообразное меню
Ингредиенты для жульена Для приготовления вкусного жульена с фаршем вам понадобятся следующие продукты: 500 г фарша (говяжьего или куриного) 250 г грибов
Простые рецепты
Замените обычные блюда на популярные ПП рецепты, и вы сразу ощутите разницу в своем рационе. Начните с легкого салата из свежих овощей с добавлением куриного
Ежедневные рецепты
Попробуйте освежающие коктейли на основе арбуза и лимона, которые подарят вам заряд энергии в жару. К примеру, смешайте свежевыжатый сок арбуза с лаймом
Готовка
Рецепт постной коврижки Для успешного приготовления постной коврижки с орехами понадобятся простые ингредиенты. Используйте следующие компоненты: 280 г
Готовка
Попробуйте приготовить попкорн из нута! Это отличный способ добавить в рацион полезные белки и клетчатку. Вы не только получите хрустящую закуску, но и
Готовка
Репчатый лук – незаменимый ингредиент на любой кухне. Он добавляет не только вкус, но и аромат в различные блюда. Начните с простых рецептов, таких как
Готовка
Рецепт хаша Для приготовления вкусного хаша вам понадобятся: 1,5 кг говядины (мясо с костью) 1,5 литра воды 2 средние луковицы 3-4 зубчика чеснока Соль
Идеи блюд
Ингредиенты для фалафеля Порадуйте себя и близких оригинальным фалафелем из чечевицы. Для этого вам понадобятся: 1 стакан чечевицы (лучше зеленой или коричневой)
Готовка
Ингредиенты для диетического форшмака Для приготовления диетического форшмака выберите следующие продукты: 200 г слабосоленой сельди; 1 средняя картофелина;
Ежедневные рецепты
Приготовление идеального стейка Выбор свежего кижуча – первый шаг к успеху. Обратите внимание на яркий цвет мяса и отсутствие неприятного запаха.